りんこのダイエット日記~目指せ-20kg!~

管理人りんこのダイエット日記。2017年6月4日久しぶりに体重計に乗ったら72kgあり戦慄し、その場でダイエットを決意。年内に20kg痩せてやるう! 現在4ヶ月経過。-7kg達成。

2017-07-13から1日間の記事一覧

【ダイエット日記】7月12日~ファスティング・ダイエット2日目~

ファスティング2日目 ファスティング2日目、終了しました。 無事とはいかなかったかな。お昼寝してしまいました。 とは言え、食べるのは我慢できました。 体重は…… 67.85kg→67.35kg(前日比-0.5kg) 痩せました! 最低希望の0.5kgですが、なんとか落とせて…