りんこのダイエット日記~目指せ-20kg!~

管理人りんこのダイエット日記。2017年6月4日久しぶりに体重計に乗ったら72kgあり戦慄し、その場でダイエットを決意。年内に20kg痩せてやるう! 現在4ヶ月経過。-7kg達成。

【日記】9月7日~食べまくる!~

食べまくりました!

 

1kg太りました!

 

アバウト過ぎる計上で、昨日は2755kcalくらいは食べた気がします。もっとかな。

朝おにぎり2個とカフェオレから始まり、昼も肉。そして、間食にプリンとクッキー、ムース。

夜はパスタにチーズフォンデュ、サラダ、カクテル、アイス、など!

 

わー! チートデイだ!

 

けど、1kgも太った! やっちまった! けど最高に美味しかった!

 

会社の人が出してくれたから、思いっきり食べちゃったよ汗

 

どうしようどうしよう。

 

まあ焦っても食べちゃったもんは仕方ないよね。

 

とりあえず、8日はごはん抜くか!

取材あるけど……いけるっしょ! 昨日食べたから!

 

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